Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 112.24g | Prot: 113.78g | Carbs: 200.71g.
Breakfast: Йогурт, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Белебеевский Сыр Белебеевский, Летний День Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Натбаттер Арахисовая Паста. Lunch: Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кухмастер Печенье Кокосовое, Котлеты из баранины, Гречка с маслом. Dinner: Семечки, Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный), Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|