Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 52.64g | Carbs: 156.72g.
Breakfast: Чай, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Кисель, Салат Обжорка, Гороховый Суп. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Ветчина Парманелло, Сыр Маасдам, Чай, Лама Багет Пшенично-Ржаной "Льняное Чудо". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|