Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
113.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2434 kcal
|
Fat: 91.18g | Prot: 83.93g | Carbs: 325.35g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный, Чай с Лимоном и Сахаром, Линия Батон К Завтраку, Тефтели из Индейки с Грибами ПЕА. Lunch: Янтарь Сыр Колбасный, Чай с Лимоном и Сахаром, Lamelle Сдоба Марсельская с Вишней, Кировский Сушки Челночок, Банан. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Овощное Рагу, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Snacks/Other: Кировский Сушки Челночок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|