Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
633 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 29.03g | Carbs: 51.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом, Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Lunch: Тефтели с Рисом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verna2690's Weight History
|