|
за 10 дней -0,5кг
|
84.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 70.75g | Carbs: 101.64g.
Breakfast: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Тунец Филе без Кожи в Масле с Оливками. Lunch: Макдоналдс Сахар, Братья Караваевы Бутер с Копчёным Лососем . Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), ВкусВилл Тунец Филе без Кожи в Масле с Оливками, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Сок Ананасовый Прямого Отжима. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|