Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
99 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 63.66g | Carbs: 91.00g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Мясновъ Творожная Запеканка с Черникой. Lunch: Мясновъ Сырники Творожные, Гречка Отварная, Шашлык из Курицы, Monini Оливковое Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Fish House Крабовые Палочки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina_1402's Weight History
|