Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 139.42g | Carbs: 58.43g.
Breakfast: Домик в деревне Топленое Молоко, Помидоры Черри, Шпинат, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Bonduelle Нут на Пару. Snacks/Other: Домик в деревне Топленое Молоко, 4 Сезона Малина Замороженная, Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Белевские Сладости Зефир Антоновка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|