Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 45.22g | Carbs: 261.50g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Печенье. Lunch: Хлеб Черный, Сметана 20%, Картофельное Пюре. Dinner: Огурец (без Кожуры), Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Русский Сахар Кусковой, Печенье, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grigorjevaleksandr's Weight History
|