|
Опяяяять!Опять все с начала. И ведь знаю,что сама виновата и ругаю себя за то,что запустила!Ну,что привет,FS,снова вместе,снова рядом!Поддержим друг друга!
|
67.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 35.56g | Prot: 47.20g | Carbs: 127.62g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Омлет с Молоком. Lunch: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Магнит Яблоко, Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|