Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 15.56g | Prot: 38.07g | Carbs: 155.06g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Ячневая Каша. Lunch: Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Говядина Отварная, Рис Вареный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Ого Отруби Ржаные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostsemen's Weight History
|