choupette13450's Journal, 13 May 19

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Trop trop contente !!! moins 10kg me voilà car commencé vraiment à 118.7 kg .

109 kg Lost so far: 5.7 kg. Still to go: 1.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2019:

1394 kcal

Fat: 48.78g | Prot: 86.25g | Carbs: 143.57g. Breakfast: Compal Jus Mangue Orange, Gouda ou Edam, Pain Blanc. Lunch: Sucre, Netto Yaourt Nature, Carrefour Sauce Vinaigrette Nature Allégée, Odyssée Râpé de Surimi, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Concombre (Pelé), Riz Basmati (Cuit). Dinner: Huile d'Olive, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Blanc, Thiriet Poêlée de Légumes Grillés, Escalope de Poulet. Snacks/Other: Poulain Noir Extra. more...

Losing 0.4 kg a Week

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Comments

Félicitations 👌💪

13 May 19 by member: Axelou86

Super 😊

13 May 19 by member: Surfcaro

Super félicitations

13 May 19 by member: julade

Bravo Choupette !!! 👏🎉🎊

13 May 19 by member: lulu 1977

Félicitations 🎉

13 May 19 by member: jessrudy07

Félicitations Choupette, c'est un cap les 10kg.

13 May 19 by member: framboise6263

Bravooo !! :)

13 May 19 by member: starlight80

Félicitations continue comme ça

13 May 19 by member: angelheard24

Bonjour en combien de temps merci

13 May 19 by member: amc14

Félicitations 😃

13 May 19 by member: lolo3925

Super ! Trop contente pour toi, c'est déjà un énorme pas en avant ! Je te souhaites beaucoup de succès dans cette démarche!

13 May 19 by member: PlaisirEnCuisine

Merci à vous tous et toutes . Deuxième objectif encore -10kg pour passer en dessous des 3 chiffres . Je lâche rien.

13 May 19 by member: choupette13450

félicitations 😁

13 May 19 by member: Pascaline 974 .

Tu m'étonnes, je l'espère aussi !

13 May 19 by member: PlaisirEnCuisine

Pour toi comme pour moi ! Quelle joie ce jour là sur la balance ! C'est un seuil psychologique mine de rien....

13 May 19 by member: PlaisirEnCuisine

Félicitations 💪🏻👍

13 May 19 by member: lem35000

Bravo!! Tout mon soutien pour la suite !

13 May 19 by member: fatimarifia11


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