Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 67.77g | Carbs: 112.02g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Грецкие Орехи, Брусника. Lunch: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Салат Венеция. Snacks/Other: Интелл Финики, Грецкие Орехи, Избенка Йогурт 2,5%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|