Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 73.37g | Carbs: 199.46g.
Breakfast: Ларец Сыр Классический, Ларец Сыр Классический, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Муромское Подворье Масло Традиционное Сладко-Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Суп из Крапивы, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Президент Сыр Плавленый Сливочный 45%, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Руккола, Суп из Крапивы. Dinner: Лукас Печенье Зерновое, Хлеб Дарницкий, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Приготовленные Мидии, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Макфа Макароны Отварные, Руккола. Snacks/Other: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Кофе, Вода, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Кондитерский Комбинат Сокол Зефир с Ароматом Ванили П/П. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|