Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 83.02g | Prot: 100.95g | Carbs: 192.94g.
Breakfast: Зефир, Мистраль Рисовые Хлопья, Real Will Арахисовая Паста Шоколадная, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Богородский, Зеленый Чай, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яичница. Dinner: Чай, Пирожок с Печенью, Сырник домашний. Snacks/Other: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Перекресток Груша Пакхам, Банан, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|