Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 84.50g | Carbs: 201.09g.
Breakfast: Президент Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром, Помидоры, Яичница. Lunch: Confashion Миксэль Вафли, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Пятый Сезон Овощная Смесь. Dinner: Нам Ням Слойка с Вишней. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|