|
ровно 4 недели, как я на ПП. Всем привет🍓 Когда же появиться первая 6?
|
70.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 93.51g | Prot: 70.64g | Carbs: 108.08g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Шашлык из Свинины, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|