Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
92.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 58.20g | Carbs: 63.80g.
Breakfast: Овсяноблин, Красные Помидоры, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Жареные, Ржаной Хлеб, Чистая Линия Мацони, Желудки Куриные. Snacks/Other: Сердце Куриное, Индолина Печень Индейки, Зеленое Яблоко, ПП Конфеты. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эль’мира's Weight History
|