Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 40.92g | Carbs: 126.93g.
Breakfast: Ашан Овсяное Печенье на Фруктозе, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Mixbar Попкорн Солёный, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Dinner: Активиа Йогурт с Орехами, Чиа и Ванилью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLihova's Weight History
|