Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
vtetik
Journal
11 May 19
vtetik's Journal, 11 May 19
vtetik's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
ramazanin yavaslatmasi kotu gibi gozuksede ruhumuzu besliyoruz daha ne olsun
67 kg
Lost so far:
17 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.2 kg a Week
16 Supporters
Support
Comments
bu arada yeni hedefi 62 ye cekmemiz gerekecek. yada agirlik baslayarak hedefte kalmak. yas 36 boy 167 sizce kac kilo idealdir ortalama
11 May 19 by member:
vtetik
Yaşım 36. Boy 176. Ağırlık çalışıyprum. Kilom 68. Hedefe 1 kg kaldı. 67 de bakacağım. Durıma göre 66 yı hedefleyebilirim. Sizinde bu durumda ilk hedefiniz 62 uygun gibi
11 May 19 by member:
chainlift
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
vtetik's Weight History
View Complete History