Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 97.23g | Prot: 69.50g | Carbs: 229.12g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Мясом, Яичница. Lunch: Фабрика Качества Сардельки Говяжьи, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Булгур (Вареный), Губкинский Мясокомбинат Сосиски Любительские. Dinner: Яйцо Всмятку, Coca-Cola Кола. Snacks/Other: Слойка с Яблоком, Лукум. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|