Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 55.56g | Carbs: 79.46g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Банан. Lunch: Аджика, Вареное Яйцо, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Гречка Отварная. Dinner: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Шампанское Брют. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadia_ukraeva's Weight History
|