Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 78.91g | Prot: 76.40g | Carbs: 250.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Mirel Муравейник с Грецкими Орехами. Lunch: Чай с Молоком, Mirel Муравейник с Грецкими Орехами, Белый Хлеб, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Чай с Молоком, Яичный Белок, Ironman Протеиновые Оладьи. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Груша. more...
|
|
2143 kcal
|
Exercise:
Body Pump - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBodina's Weight History
|