Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
468 kcal
|
Fat: 20.32g | Prot: 38.16g | Carbs: 34.76g.
Breakfast: Помидоры, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Котлеты рыбные, Помидоры, Зеленый Перец, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo_Kalmy's Weight History
|