Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
105.2 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 61.53g | Carbs: 156.38g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Огородников Икра Кабачковая, Треска Отварная, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Апельсин, Ряба Майонез Провансаль, Сало, Vici Пельмени Оригинальные с Курицей. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|