Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
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81.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1409 kcal
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Fat: 71.37g | Prot: 127.87g | Carbs: 55.52g.
Lunch: Calvé Maionese, Le Naturelle Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Orogel Soia Edamame, Kraft Sottilette senza Lattosio, Orogel Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Dinner: Ciliegie, Nonno Nanni Stracchino, Olive, Petto di Pollo, Carne, Carote, Finocchio Crudo, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Conad Nocciole Sgusciate, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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steady weight
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