Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 106.34g | Carbs: 134.41g.
Breakfast: Мёд, Красное Яблоко, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Кальмар Отварной. Dinner: Белочка Печенье "Звездочки Воздушные", Куриное Филе на Гриле, Примрыбснаб Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Шампиньоны Гриль, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Помидоры, Almette Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Бананы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_aaa's Weight History
|