Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 100.93g | Prot: 73.12g | Carbs: 139.48g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Батон, Майонез, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Томмолоко Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: Котлета Свиная. Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Бабкины Семечки Семечки, Шашлык из Свинины, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис, Картофель Молодой, Котлета Свиная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|