Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 111.94g | Carbs: 104.22g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, VitaLat Сыр Рикотта, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Овсяные Отруби. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Пекинская Капуста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Vитамин Бельгийская Смесь, Форель, Яичный Белок, Яйцо, Мистраль Дикий Рис. Dinner: Батончик со Вкусом Черничный Маффин. Snacks/Other: Творог Мягкий 5%, Печенье Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babayaga_protiv_sport's Weight History
|