Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 112.72g | Carbs: 199.25g.
Breakfast: Конфета, Конти Супер Контик Ванильный , Кофе, Канноли. Lunch: Козинак Кунжутный, Красные Помидоры (Консервированные), Свекла Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Окунь Речной, Тушеные Овощи, Блины с Творогом. Snacks/Other: Alpro Рисовое Молоко, Кофе, Мёд, Грецкие Орехи, Красные Помидоры (Консервированные), Руккола, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZaya100's Weight History
|