Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 12.37g | Prot: 29.99g | Carbs: 129.18g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Viola Плавленный Сыр, Шашлык из Свинины, Лаваш Армянский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetlana_dor's Weight History
|