Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 87.91g | Carbs: 251.04g.
Breakfast: Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Biedronka Karmazyn Wędzony, Cymes Chleb Baltonowski. Dinner: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Galbani Mozzarella, Barilla Makaron Spaghetti N.5. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|