Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
99 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 73.21g | Prot: 97.18g | Carbs: 225.83g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Lunch: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Яблоко, Огурцы Кислого Рассола, Котлета Свиная, Овсяная Каша на Воде, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Dinner: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 4%, Молочный Мир Бифитат 2,5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|