Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
68 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2109 kcal
|
Fat: 120.81g | Prot: 57.37g | Carbs: 200.57g.
Breakfast: Белый Хлеб, Пит-Продукт Сервелат. Lunch: Конфета, Кофе с Молоком, Пит-Продукт Сервелат, Белый Хлеб. Dinner: Клементины, Чай с Молоком, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. Snacks/Other: Конфета, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Колбаса Варено-Копченая. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|