|
небольшой сдвиг
с какой периодичностью взвешиваетесь вы?
|
103.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 95.89g | Carbs: 205.31g.
Breakfast: Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Чай Несладкий, Hochland Плавленный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Спаржа по-Корейски. Lunch: Козельский Живой Кефир 1%, Bifrut Батончик Мюсли с Черносливом, Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь. Dinner: Розовое Вино, Флэк Жёлтый Полосатик Сушеный, Выбор КОКА Джона Мясо Кальмара Сушеное со Вкусом Краба, Выбор КОКА Джона Мясо Кальмара Сушеное со Вкусом Краба, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Козельский Живой Кефир 1%, Smart Чернослив Сушеный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Ежедневно...это уже стало утренним ритуалом ☺
Но фиксирую не всегда
09 May 19 by member: taxa181191
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomichva1111's Weight History
|