Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 76.31g | Carbs: 108.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Рогачев Сгущенное Молоко, Творожная запеканка, Витапром Льняное Семя, Сельдерей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka1974's Weight History
|