Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
57 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 56.38g | Carbs: 119.44g.
Breakfast: Хлеб Черный, Лента Авокадо. Lunch: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Макароны Отварные, Красные Помидоры. Dinner: Сыр Российский, Омлет или Яичница, Магкейк, Мороженое. Snacks/Other: Велком Сосиска Докторская, Клубника, Б.Ю. Александров Чизкейк, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Хуторок Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexrain2515's Weight History
|