Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 88.73g | Prot: 122.64g | Carbs: 184.95g.
Breakfast: Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Банан, Сыр Российский, Сгущенка, Каша Рисовая на Молоке, Roi Thai Кокосовое Молоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Груша, Мёд, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Груша, Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afeya693's Weight History
|