Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
116.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2520 kcal
|
Fat: 112.61g | Prot: 101.35g | Carbs: 285.75g.
Breakfast: Dżemy i Konfitury, Masło Orzechowe, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Krasnystaw Serek Wiejski, Jabłko, Banan. Dinner: Karkówka Pieczona, Biedronka Ryż Jaśminowy. Snacks/Other: Pikok Pasztet Wieprzowy, Bułka Pszenna, Domowe Zupa Krupnik. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|