Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 57.65g | Carbs: 197.89g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Морская, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: SPAR Хачапури, Кофе с Молоком, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Грейпфрут, Лента Салат Мимоза, Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Картошка Печеная, Коньяк. Snacks/Other: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Семенами Чиа, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья2308's Weight History
|