Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 57.77g | Carbs: 170.02g.
Breakfast: Авокадо, Цех 85 Кофе с Молоком, Каждый День Гречка Отварная, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Каждый День Пюре Картофель с Овощами, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Авокадо. Dinner: Kozel Пиво Темное, Колибри Мороженое Рожок. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|