Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 84.99g | Carbs: 167.79g.
Breakfast: Варенье, Вкусный День Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Каждый День Курага. Lunch: Икра Карася, Жигулевское Пиво Светлое, Жигулевское Пиво Светлое. Dinner: Шампиньоны Гриль, Лента Купаты Куриные, Помидоры, Лосось. Snacks/Other: Foco Coconut Water With Pink Guava , Жигулевское Пиво Светлое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|