Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
78.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 123.57g | Prot: 91.20g | Carbs: 16.50g.
Breakfast: Помидоры, Каштаны Запеченные Очищенные, Сёмга Слабосолёная, Творожный Сыр Сливочный, Бронекофе, Сыр Адыгейский, Хлеб на миндальной муке. Lunch: Шампиньоны Гриль, Капуста, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Маскарпоне, бронекофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliamixx's Weight History
|