Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 64.57g | Carbs: 36.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Сарделькой, Луком и Сыром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Красная Цена Форель Слабосоленая, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Яичница с Сарделькой, Луком и Сыром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marta_letova's Weight History
|