Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
89 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2562 kcal
|
Fat: 228.73g | Prot: 85.49g | Carbs: 44.42g.
Breakfast: Алые Паруса Соевое Мясо по-Корейски, Каждый День Шпик, Омлет или Яичница с Колбасой, Бигус. Lunch: Киндер Шоколад. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Мираторг Шпик по-Домашнему, Окрошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotok300616's Weight History
|