Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
105.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 139.43g | Prot: 103.15g | Carbs: 77.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему. Lunch: Iberica Маслины без Косточки, Азбука Вкуса ПЮРЕ из Цветной Капусты с Ароматом Трюфеля, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Зеленый Листовой Салат, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами. Dinner: Вареное Яйцо, Iberica Маслины без Косточки, Совок Конина Тушеная. Snacks/Other: Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kendi-82's Weight History
|