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todavía no me doy tiempo para ir al nutri. empecé a consumir más calorías y comida 'mala'. debería revisar mi límite de calorías.
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84.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1092 kcal
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Fat: 45.31g | Prot: 54.47g | Carbs: 125.66g.
Lunch: Carne, Papa Cocida, Lentejas Cocidas. Snacks/Other: Cofler Block Galletitas, Paladini Jamón Cocido, Fargo Pan Hamburguesa, Lima. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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zettakai's Weight History
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