Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
99.4 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 79.49g | Prot: 116.91g | Carbs: 183.03g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Воде, Гроднохлебпром Хлеб Подворье Ржаной, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Lunch: Жареное Яйцо, Гроднохлебпром Хлеб Подворье Ржаной, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Борщ, Куриная Отбивная. Dinner: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 4%, Молочный Мир Бифитат 2,5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|