Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
99.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 101.01g | Prot: 135.55g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Балыковая. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Чай, Каждый День Финики Сушеные, Избенка Козий Творог. Dinner: Дары Природы Курага, Чай, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78natali's Weight History
|