Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 81.65g | Carbs: 202.82g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Фрутоняня Пюре из Яблок, Блины на Молоке, Орехи Кешью, Кофе, Золотой Колобок Колечки Золотые с Солью, Избенка Сыр Сулугуни. Lunch: Кофе, Мультизерновой Хлеб, Фруто Няня Салатик со Смородиной, Расти Большой Яблочное Пюре, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Snacks/Other: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Избенка Сыр Сулугуни, Кофе, Ferrero Конфеты, Растительное Масло, Красный Лук, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|