Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
77 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 24.52g | Prot: 26.95g | Carbs: 72.20g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Полба, Сахарный Песок. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Курага, Домик в деревне Сметана 15%, Му-Му Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|